2020-08-05

Healthy

おやつとの上手な付き合い方

皆さま、こんにちは😊YUKIです。おやつ。元々は八つ時(14時頃)に食べる間食の事であったが、間食の事を「おやつ」と呼ぶようになっていった。(Wikipedia)間食。人はなぜ3食だろうがなんだろうが小腹が空いたりするのだろうか。間食せずと...