Diet 本日の夜、オンラインレッスン です♫
皆さま、こんにちは😊YUKIです。今夜は、QUALITASさん主催のオンラインレッスン「おうちレッスン By QUALITAS」にて体幹タヒチアンダンスのレッスンを担当させていただきます！レッスンの詳細ページはこちらです！→レッスン詳細・お...
Diet 
Uncategorized 季節の変わり目
皆さま、こんにちは😊YUKIです。9月ですね！今年は残暑が厳しそうだなぁ。なんて勝手に思っていますが、朝晩は随分と秋を感じるようになってきましたね。セミの声から鈴虫の声に変わるこの季節は、嫌いではないですが、昔は夏が終わるのがとっても寂しか...
Beauty 8月ラスト♫
皆さま、こんにちは😊YUKIです。8月ラストですね。最終日だけど月曜日だから週始まりで、月末の忙しさと月曜日の忙しさがダブルで大変な方もいらっしゃるでしょうか💦頑張って乗り切りましょう！！さてさて、このブログを、実は8月は毎日欠かさずに書こ...
Tahitiandance 大人のためのレッスン♫
皆さま、こんにちは😊YUKIです。大人のためのレッスン、とは。今、個人的に依頼をいただき土曜日の夜にプライベート的なレッスンを行なっているのですが。同年代のバリバリ働いているとっても素敵な女性がお集まりいただいておりまして。元々、タヒチアン...
YUKIについて どうなりたい？
皆さま、こんにちは😊YUKIです。週末ですね♫お休みの方も、お仕事の方も楽しい1日を過ごせますように✨私は、仕事しまーす！私の仕事は、曜日とか時間が関係なくて…自分次第でコントロールできる反面、やり続けることもできるからオンオフの切り替えが...
Tahitiandance レッスンで心がけていること
皆さま、こんにちは😊YUKIです。昨日は定期的に開催しているオンラインレッスンでした。オンラインレッスンは、始めた当初は画面越しのレッスンに慣れませんでしたが、今ではオンラインならではのメリットも感じながら楽しくレッスンさせていただいており...
YouTube 自然の中で♫
皆さま、こんにちは😊YUKIです。昨日のブログのテーマは自然を愛でる、ということでしたが、今日は美しい自然の中での撮影をしてまいりました♫場所は、代々木公園です。真夏のため、午前中には撮影を終わらせないと人も機材も危険なほど暑く💦ご出演のフ...
Tahitiandance 自然を愛でる
皆さま、こんにちは😊YUKIです。タヒチアンダンスを踊っていると、ごく当たり前に周りにある自然に意識がいくようになり、とても愛おしい感情を持つようになります。それは、ダンスの振り付けに込められた意味を考えるようになるからです。タヒチアンダン...
Diet シンプル。
皆さま、こんにちは😊YUKIです。もっのすごくシンプルなことを言いますね。そりゃ食べれば体重は増えますし、食べなければ減ります。ダイエットを考える時に、「体重」を1番重要視してしまうと、この変動に一喜一憂して気持ちが付いていかなくなることも...
YUKIについて あと1週間♫
皆さま、こんにちは😊YUKIです。本当に時が経つのはあっという間で…気づいたら、あと1週間で8月も終わりです。わぁ〜〜早い！！って言ってても仕方ないので、9月をどう過ごすかをこの1週間は考えようかな、と思います。皆さまは、その年の抱負や目標...