Beauty 旬を感じよう。
皆さま、こんにちは😊YUKIです。ここ1年で、めちゃくちゃ野菜を食べるようになりました！理由は、自炊するようになったのが1番大きいかな…野菜は高かったりするので大量に仕入れるのも大変ですが、やっぱり必要な栄養がたくさん詰まっているので欠かせ...
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Beauty 8月ラスト♫
皆さま、こんにちは😊YUKIです。8月ラストですね。最終日だけど月曜日だから週始まりで、月末の忙しさと月曜日の忙しさがダブルで大変な方もいらっしゃるでしょうか💦頑張って乗り切りましょう！！さてさて、このブログを、実は8月は毎日欠かさずに書こ...
Beauty 今日の１美
皆さま、こんにちは😊YUKIです。今さらですが、このブログの名前にもなっている「1日1美」について触れたいと思います。読んだままの意味ですが、1日に1つは自分が美しくなれる何かしらをしましょう。それを毎日積み重ねましょう、という意味です✨そ...
Beauty 錆びない自分へ
皆さま、こんにちは😊YUKIです。今日は、美容の話です。「錆びない」ってどういうことだかイメージがわきますか？自転車や機械が錆びてしまうと動きが悪くなる。それと一緒で、身体も酸化物質を多く摂取することで「錆びて」しまい、パフォーマンスが下が...